7月14日，由通海县总工会、通海县教育体育局主办，通海县总工会工人俱乐部承办的“太极拳、八段锦”培训活动在通海县体育中心5楼开展，全县基层工会300余名干部职工参与培训。

开幕式上，县人大常委会副主任、县委群团组织工委书记、县总工会主席胡笛致辞，并强调此次培训是工会组织服务职工、满足职工精神文化需求的具体举措，希望职工通过学习养成健身习惯，以更饱满的状态投入工作。县委群团组织工委分管日常工作的副书记、县总工会分管日常工作的副主席期秀芬，县总工会副主席鳌斯棋同志，县教育体育局副局长王继斌出席开幕式。

本次培训聚焦职工健身需求，精心设置了八式太极拳和八段锦两项内容。其中，八式太极拳作为中国武术段位制初段位基础教程，以杨式太极拳为根基，选取八个核心动作，动作圆活连贯、轻松缓慢，兼具养生、健身等功效，适合各年龄层学习；八段锦作为国家体育总局推广的健身气功新功法，以“行气调血、舒筋活络、调整脏腑”为特点，简单易学，长期练习可增强体质、提升免疫力，是全民健康的实用健身方式。

此次培训不仅为职工提供了学习传统健身技艺的平台，更彰显了工会组织对职工身心健康的关怀，对弘扬中华传统文化具有积极意义。

下一步，县总工会将不断创新健康服务模式和服务内容，持续为工会会员提供更加多元化、个性化的文体活动，积极传递健康向上的生活理念，不断提升全县干部职工的幸福感和获得感。

来源：通海县总工会微信公众号