2012年3月23日下午,玉溪市委组织部工会在聂耳图书馆多功能厅主办了一场庆“三八”健康知识讲座。

　　为庆祝“三八”国际劳动妇女节，普及健康科学知识，关爱女同胞们的身心健康，提高女性健康意识和自我保健能力，扎实推进全市公民健康素养基本知识与技能宣传普及工作，市委组织部工会举办了这次庆“三八”健康知识讲座。来自市纪委、市发改委、市商务局、市计生委、市民政局、研和工业园区管委会等十二家单位的领导、工会主席、女工委主席及妇女干部认真聆听了讲座。

　　在这场讲座上，玉溪市疾控中心张轶群副主任围绕“健康生活方式”主题给大家详细讲解了健康知识。在长达一个半小时的讲座中，张轶群副主任把中医养生保健知识和干部职工的工作生活实际相结合，从“健康的生活方式、科学的膳食、合理的运动和积极的心态”几个方面，进行了深入浅出的讲解。讲座中张副主任强调养生保健必须做到“饮食平衡”、“动静平衡”、“心理平衡”，以平衡的方式加强日常养生保健，提出贴近生活，简便易行的自我保健方法，促进干部职工在日常生活中逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量和健康水平。

　　讲座后不少女性干部表示听过课以后才发现饮食、睡眠竟暗藏了这样多的健康密码，这些知识很多都是第一次听到。大家纷纷感谢市委组织部工会关心干部职工健康，主办这样有意义的活动，坦言这种知识讲座实用性很强，增强了预防疾病的意识，提高了防病、治病和自我保健能力，让干部职工能够以更加健康的身心投入到我市的改革、建设和发展中去。( 玉溪市委组织部工会)