5月11日,江川区总工会组织开展职工心理健康大讲堂(工会专场),来自全区各机关、企事业单位90余名职工参加。
本次讲座邀请云南省精神病医院主任医师、云南省总工会心理服务专家唐岩老师授课。讲座上,唐老师以真实案例为切入点,用生动有趣、诙谐幽默的言语让职工们了解现代心理疾病——抑郁症、焦虑症以及它们的特征、治疗与调整方法。并通过现场互动,向大家介绍了多种解压方式,帮助大家进行压力释放。讲座结束后,唐老师还为职工提供心理咨询服务。
职工心理健康大讲堂的举办,目的是帮助职工能够正确疏解、减缓心理压力,树立积极向上的健康心态,提高心理健康水平,以更好的身心状态投入到工作生活中。
本场讲座是江川区总工会2023年开展的第一场心理健康讲座,下一步,江川区总工会将陆续深入党政机关、政法系统、乡镇、社区、工业园区等开展职工心理健康大讲堂,提供良好的心理健康服务,做职工贴心的“娘家人”。
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