为提高职工心理健康水平，增强职工心理调适能力，近日，易门县总工会与县委政法委联合举办了第一期职工心理健康知识讲座。

云南师范大学心理学教授、云南省心理学会常务理事赵建新应邀作题为《现代人的心理调整》专题讲座。围绕心理压力、原因分析、健康新观念、心理健康维护等内容，讲座深入浅出、旁征博引地为大家详细讲述了心理健康的诸多知识，并讲授了正确认识压力、排解压力、舒缓情绪的方法，具有很强的针对性和现实意义，受到广大干部职工欢迎。

来自政法系统及住建、人社、林业、交通、市场监督管理、统计、公路管理等部门的500名干部职工聆听了讲座。（玉溪日报通讯员  张耀辉）